Как да се грижим за гръбнака си през зимата?
Dec 24, 2025
Leave a message
Традиционната китайска медицина вярва, че гръбначният стълб е част от меридиана Du на човешкото тяло, а човешкото тяло има меридиан Du в надлъжна посока, който минава по средата на човешкия гръбнак, и енергията Ян винаги се събира в меридиана Du. През зимата времето става студено и шийният отдел на гръбначния стълб и кръста са по-податливи на студ.
Как да се грижим за гръбнака си през зимата?
1. Гърбът трябва да се поддържа топъл и когато е подходящо, може да остави гърбовете ни да се пекат на слънце.
2.Облеклото е най-добрият начин да поддържаме гърба и гръбнака си топли, според температурата на адаптация на собственото ни тяло, добавяме или изваждаме дрехи по всяко време, за да предотвратим прегряване на гърба или настинка.
3.Масаж на гърба, ако е възможно, можете да използвате традиционен китайски медицински масаж, топла физиотерапия и други редовни ефективни и целенасочени професионални здравни услуги за гръбначния стълб на гърба, като например използването на топло физиотерапевтично масажно легло от нефрит е най-добрият избор.
4. Не забравяйте да обърнете внимание на студения вятър през зимата, особено на гръбначния ни стълб, който има специален стимулиращ ефект върху вятъра и студа през зимата. Надявам се, че всеки трябва да обърне внимание на защитата на гръбначния стълб през зимата.
5. Обратно затопляне, моксигориране, зимата е сезонът на скритата ян енергия в природата, а ян енергията на човешкото тяло също е сдържана. Затоплянето и моксибирането могат да поддържат ян чи и да балансират ин и ян.
Ориентиран- към хората, топлота към науката и технологиите. топло физиотерапевтично масажно легло от нефрит - избран китайски Xiuyan красив нефрит дълбока обработка, технология за създаване на комфортно и естествено температурно отопление, всеки дизайн е уникален; Всеки набор от режими е само за вас; Всеки принцип е кристализацията на науката и технологията.